Sommaire
Introduction : Pour commencer...
I. Etude de cas : Eugen Sandow VS Arnold Schwarzenegger
- A la poursuite d'un idéal commun par-delà les siècles.
- De l'exhibition "spectacle" à la pratique compétitive médiatisée.
- Dérives d'une pratique compétitive sous l'emprise de "substances illicites".
II. Les modalités d'entrainement du compétiteur de bodybulding
- Une planification d'entrainement spécifique.
- Des muscles sculptés tout en volume.
- Le surentrainement du compétiteur : un danger potentiel.
III. La nutrition spécifique d'un bodybuilder
- Un régime alimentaire calibré et dosé.
- Les compéments alimentaires : objets de polémique.
- Un régime drastique et des troubles nutritionnels.
IV. Les pratiques addictives du compétiteur de bodybuilding
- Un mode de vie sous contraintes
- Des entrainements sans limite
- Une perception déformée du corps
Conclusion : Pour finir...
Sources